Meditácia - ako na to

Tenzin Wangyal Rinpoche - Náuka telo, reč a myseľ

	Ja— kto som?

	Som nikto

	Môžem byť ktokoľvek

	_____________________________________________________

	Som Kuntuzangpo, ktorého nevidno pohľadom

	Som melódia, ktorá nemôže byť vnímaná počúvaním

	Som pravda, ktorá sa nedá naučiť lipnutím

	Som energia, ktorú prekážajúci vplyv nezastaví

	Poznáš ma?

	Som nikto

	————

Čítať ďalej...

Vladimír Červenák & MAOK - cyklus etikoterapeutických meditácií

Krédom celého cyklu 12 meditácií zo školy etikoterapie Advaita je prejsť bezpečne a dôstojne otrasmi krízy, ktorá zatriasla našimi životmi. Meditáciami prejdeme procesom transformácie ustráchaného, zneisteného, bezmocného ega k vedomej existencii slobodne sa rozhodujúcej bytosti, ktorá je posilnená v zodpovednosti za svoj život.

Podporte nás, prosím, Odberom, na našom Youtube kanály, budete informovaní o nových videách.

Čítať ďalej...

Ranné naladenie s podporou modlitieb a meditácie v súlade s dýchaním v kruhu do štvorca majstra Leonarda

Vladimír Červenák · 0. RAnné Modlitby Spolu

Čítať ďalej...

Popis ranného naladenia, napojenia na Zdroj, cez modlitbu od A po Z (4.5.2020)

Vladimír Červenák · Popis ranného naladenia cez modlitbu od A po Z (4.5.2020)

Tenzin Wangyal Rinpoche - Odolávame strachu, nachádzame pokoj

Prvá časť Rinpočheho prenosu v slovenčine.

Rinpočhe nás podporuje v tejto ťažkej globálnej situácii a vedie meditáciu na nachádzanie vnútorného pokoja a harmónie.

SLOVENSKÝ PREKLAD PRE LIGMINCHA
ODOLÁVAME STRACHU, NACHÁDZAME POKOJ

Čítať ďalej...

Najdôležitejšie poučenia z Dzogčhenovej tradície

Najdôležitejšie poučenia z dzogčhenovej tradície (Náuky veľkej dokonalosti) Tibetského Bön Budhizmu

Najdôležitejšie poučenia z dzogčhenovej tradície sú výnimočne jednoduchou a priamou cestou, ako prijať starobylé tibetské učenia a spojiť sa s nimi.

Dzogčhenová náuka (náuka veľkej dokonalosti) je cestou samooslobodzovania a je považovaná za najvyšší stupeň učení a meditačných praxí v bönisticko-budhistickej tradícii. Praxe dzogčhenu umožňujú praktikujúcemu priamo vstúpiť do prirodzenosti mysle, ktorá je našou pravou podstatou.

Každé z "Najdôležitejších poučení" bude vychádzať z jednej z troch rozličných kategórií: základ, cesta a uskutočnenie.

Čítať ďalej...

Om Ma Tri Mu Ye Sa Le Du

Význam mantry Om Ma Tri Mu Ye Sa Le Du

OM- predstavuje Tonpa Shenraba, ktorý je symbolom metódy a súcitu

MA- predstavuje Sherab Chammu, ktorá je symbolom múdrosti a nesmierneho priestoru

TRI- predstavuje Mucha Demdruga, ktorý pomocou lásky a vľúdnosti premieňa hnev a nenávisť a tým prečisťuje ríšu pekelnú

MU- predstavuje Sang wa Ngang Ringa, ktorý pomocou absolútnej štedrosti premieňa chamtivosť a túžbu a tým prečisťuje ríšu Pretas (hladných duchov)

YE- predstavuje Tisang Rangzhina, ktorý pomocou absolútnej znalosti a múdrosti premieňa nevedomosť a zmätenie a tým prečisťuje ríšu zvierat

SA- predstavuje Sangwa Duspa, ktorý pomocou absolútnej expanzie premieňa závisť a žiarlivosť a tým prečisťuje ľudskú ríšu

LE- predstavuje Chegyal Partia, ktorý pomocou absolútnej mierumilovnosti premieňa pýchu a aroganciu a tým prečisťuje ríšu Asuras (polobohov)

DU- predstavuje Yeshen Tsugphuda, ktorý premieňa lenivosť a ľahostajnosť v usilovnosť a nadšenie a tým prečisťuje ríšu bohov

Porozumením významu tejto mantry dokážeme pomôcť všetkým bytostiam zo šiestich ríš existencie. Recitovaním vzývame Buddhov šiestich ríš a ich zdroje Tonpa Shenraba a Sherab Chammu. Pomocou ich osvietenej moci sa naše negatívne emócie rozplynú a všetky pozitívne, čisté a cnostné vlastnosti akou je láska, šľachetnosť, múdrosť, otvorenosť, mierumilovnosť a súcit v nás povstanú. Recitovanie tejto mantry podporuje hlbšie spojenie s týmito vnútornými vlastnosťami, umožňuje nám ich posilniť a dokázať stelesniť a manifestovať v našich životoch.